SEAＦＯＯＤ～海の食材と体～

佐川急便で何か来ました。
不在届有り！？

差出人は株式会社ナチュラム
んっ！！！

もしやなんか当り？

ということは・・・・
過去のお知らせを見るとこんなものが↓
以下お知らせから抜粋。
http://staffblog.karadablog.com/e389.html
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カラダブログでは、本日12月7日より「トリプルハッピーキャンペーン」をスタート致しました。

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是非この機会に友人・知人もお誘いいただいてカラダブログでお楽しみください!



プチシルマDX

つやつやスプレー

  

日本人は何をおいてもみそ汁です。
（私はね。）


とりあえずほっと一息です。
しぶく煮魚定食
ついていたみそ汁。。。うまかった。

うんちくは後ほど。

西伊豆、井田にダイビングに行ってきました。
新たなる干物のえぼ鯛を調達してきました。

ダイビング記事はこちら。
water blue sky
http://taotao151555.cocolog-nifty.com/water_blue_sky_/2007/03/post_ac98.html

お友達のＨＰ
http://uramahi.seesaa.net/article/35755881.html#more

創健社　けんちん汁　みそ仕立て（10g×5食入）

やさしい献立　あんかけ料理用　かきたまあん