SEAＦＯＯＤ～海の食材と体～

記事が増えてきたので整理します。

・なんか当り！！！

・みそ汁でほっと

・あじ（鯵）干物

・カワハギのお造り

・さくらえび

・本わさび

・さくらえび、本わさび、岩のり

・のりの佃煮

・コーヒー

・うに

・岩のり丼

・おでん

・うなぎ

・うちわえび

・うなぎ茶漬け

・いのしいカレー

・いせえび雑炊

・ダノンビオヨーグルト

・ぷりぷりむきえびのかき揚げそば

・カワハギのお造り

・あじ（鯵）の干物

・みそ汁でほっと

・なんか当り！！！

・黄身が２つ、双子？

・能登で地震

・岩のり丼

・うめしゅじゃあ～・・・梅酒

・お弁当

・手のばしナン

・崎陽軒のシュウマイ+チャーハン弁当

・釜揚げのしらす＆えび

・ヒゲくじら？  

静岡地方で暖かい汁物・・・・ちょっとした朝ごはんをといえば、
スマル亭で食べました。
http://www.sumaru.co.jp/index.html

最近車でお出かけするときは、ETCの割引の関係上、早起きなもので。

ぷりぷりのむき海老のかき揚げが、うたい文句通り、新食感でよかった。
いつもは、枝豆と桜えびのかき揚げそばなんですが、チャレンジしてみた。
見た目はかき揚げだから、どれも変わらない？




伊勢海老記事も書きましたが、
海老（えび）にはカルシウム、マグネシウム、ビタミンＢ1がたっぷりです。

[キーワード]
タウリン
アスタキサンチン

[効果]
骨粗しょう症
がんの予防
高血圧
肝機能の改善

【メーカー直送品】和歌山湯浅産直セットA（発芽玄米200g×3、発芽玄米黒米ブレンド200g×2、韃靼そば茶150g×2）[ギャバ]

特選 そば

自然芋(じねんじょ)そば